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每天只能3-4小时睡眠，服用安眠药如何能改善睡眠无

提问时间：2020-04-13

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：考虑是神经衰弱，多精神情绪紧张焦虑等有关。不必担心意见建议：可以口服谷维素，晚上睡前半小时吃安定片，一般一周后生物钟就调整好了。

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