脊髓型颈椎病可以吃黑鱼。您好，脊髓型颈椎病可以吃黑鱼。黑鱼的营养价值极高，含有必需脂肪酸、优质蛋白质、卵磷脂、多种维生素和矿物质，能健脑益智，提高记忆力，防治心脑血管疾病。
颈椎病不宜长时间伏案工作，应经常做颈部舒展运动，按摩，促进血液循环，缓解疼痛。
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