问题分析:你好,你所说的这种情况是胃肠道功能差的表现,应该进行合理的治疗与调整。意见建议:应该在饮食上营养均衡,搭配合理,清淡宜消化,避免生冷油腻辛辣等,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐的改善减轻,促进恢复正常的胃肠道功能。
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