问题分析：你好，根据你说的情况，如果没有损伤，属正常现象，可能是锻炼初期，运动所致，慢慢锻炼适应就好了意见建议：建议孩子在练舞期间要量力而行，如果腰部韧性不是很好可以在练习之前充分放松，不要过于逞能。
练习完要按摩放松腰部。
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