气虚在中医上讲有会引起身体无力，不想动，以及动时候有引起气喘不适的，血虚有引起面色苍白，以及头疼等不适的。气血不足及时可以使用点中药调理的可以喝点八珍颗粒补气补血的。
同时注意饮食营养补充的。平时可以泡点当归以及黄芪水喝的。
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