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金倍莱奥维斯牌维D软胶囊，我十

金倍莱奥维斯牌维D软胶囊，我十六岁可以吃么？可是他上面写了：适宜人群，需要补钙和维生素D的成年人，不适宜人群，少年儿童。那我缺钙停长两年了都没补钙，我现在可以吃么？

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素D是促进钙吸收的，维生素D还可通过日晒皮肤合成，能在户外活动的人群可以不吃的。

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