问患者提问

更年期吃什么类型的钙片

妈妈年龄大了相给她买点钙片来吃，想知道老年人吃什么类型的钙片比较好？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

老年人选择钙片的时候要看自身的体质，比如说自身有高血压，高血脂的情况下，碳酸钙不太适合，可以选择液体钙，如果没有其它疾病的情况下，可以选择碳酸钙，平常可以选择多吃一些含钙量高的食物，比如说鱼虾，排骨，牛肉，多晒太阳。

相关问题