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如何预防类风湿这种病呢

我今年已经45岁了，是一名男性，我身边的几个老伙计都得了这个风湿病，然后我很害怕我自己会得，所以想知道如何预防类风湿这种病呢？

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

类风湿病预防需要避免劳累受凉，多吃补充高蛋白和微量元素，加强自身体质。适量运动锻炼。每天可以做热敷和按摩。注意驱寒保暖。
可以适当补充钙质如骨头汤。防止骨质疏松。不要做剧烈运动。类风湿对症治疗口服非甾体抗炎药物进行治疗。

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