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心情不好迷茫身体老是生病生活消极

心情不好迷茫身体老是生病生活消极我现在老是觉得生活很没有意思,活着很累,我在上学,却一点也学不进东西,我也感到现在很消极,越过越觉得很累,这是怎么了?该怎么办。
提问时间:2020-05-11
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,你这是正常的青春期会遇到的问题。年轻人性格不一样,又会有不同的问题。有对考试的压力,对性的懵懂,对未来的迷茫等等。

    所以不要有太大压力,发散注意力,多参加一些课外活动。培养兴趣爱好,也可以求助心里医生。希望对你有帮助。意见建议:你好,首先不要有太大压力,青春期谁或多或少都会有问题。

    建议你可以找好朋友聊聊天,找老师谈心。多培养一些兴趣,给自己一些信心。希望对你有帮助。

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