萝卜和梨子煮水喝有什么功效？

萝卜和梨子煮水喝有杀菌消毒、抗癌、促进人体消化、化痰降气等功效与作用。萝卜中含有丰富的维生素c和微量元素锌，有助于增强机体的免疫力，功能提高抗病能力，而梨中含有大量维生素a具有防癌的作用，冬季多喝，能够起止咳平喘作用。

经常喝萝卜梨水，不仅可以有效地调整人体的脾虚湿盛状态，还可以减少感冒、咳嗽的发生。