治疗胃病最好的方法是什么？

治疗胃胀最主要的还是要在生活中注意保养避免摄食刺激性和对身体敏感的食物同是饮食方面要有规律细嚼慢咽戒烟少酒；情绪稳定放松精神适量运动劳逸结合。维生素C：具有抗氧化解毒的功效减轻精神压力；促进胶原蛋白的合成增强胃动力.维生素B族：促进消化加速人体的新陈代谢；稳定情绪减轻精神压力改善睡眠.复合维生素片：补充人体所需的维生素和矿物质促进消化加速人体的新陈代谢；加速修复受损的组织；稳定情绪减轻精神压力.

1.喝醋　用一汤匙纯的苹果醋加一杯水在正餐时啜饮有助消化　

2.嚼米汤　米汤及大麦粥对胀气排气及胃灼热等毛病有效.用5份的水加一份的米(谷子或大麦)煮沸10分钟.盖上锅盖再慢炖50分钟.过滤冷却后一天喝数次　

3.应避免的食物　豆类容易引起胀气甘蓝菜绿花椰菜洋葱白花椰菜全麦面粉白萝卜香蕉等也容易产生胀气。