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我想知道红豆和薏米不煮直接泡茶

我想知道红豆和薏米不煮直接泡茶喝行不行

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，红豆和薏米最好还是熬粥，或打成迷糊一起食用比较好，可以补气补血，祛湿美容，利尿等，泡水喝不利于营养成分的吸收。

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