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小腿不够长适合做什么运动？

女孩长身体时做什么运动可以让小腿长长一些？而且不长肌肉。想得到的帮助：女孩长身体时做什么运动可以让小腿长长一些？而且不长肌肉。

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的叙述，你的这个年龄才十二岁，只要坚持进行体育锻炼就有改善。建议你放松心情愉快的生活，这不是什么大问题的，一方面要加强营养适当的补充钙片，另一方面加强体育锻炼，跑步，瑜伽都可以。

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