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红枣枸杞泡水可以补血吗

我以前的月经量还是挺正常的，周期也很准。可是近几个月月经时间不太准，而且量也明显减少了。听我朋友说我这样的情况是缺血了，那如果我喝红枣枸杞泡水可以补血吗？

提问时间：2020-03-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

导致女性出现月经量少的症状，除了身体的气血虚外，还有可能是由于身体内分泌失衡导致。所以建议你现在可以到医院做一个激素六项的检查。
另外红枣枸杞泡水喝是可以起到辅助补血的作用，除此之外你还可以多吃补血的食物，比如桂圆，猪肝，红豆等。

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