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就是精神状态不好易瞌睡烦躁紧张易怒特别抑郁多疑压力感特别强这属于精神病吗

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，28岁男性，按照你的描述你没有明显的精神症状，可能是因为压力太大导致的情绪不稳定，要注意调节，不然可能发展为抑郁症。
建议你平时多做一些体育运动，有想不开的事多和别人沟通，要学会慢慢的控制自己的情绪，希望会对你有所帮助。

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