问题分析:我觉得这件事情的发生,很大程度上是他的不对。他威胁和恐吓的言语对你的精神造成了一定的刺伤,使自己的心理买埋下了一些阴影。
过往的一些痛苦经历,失恋的刺伤,这些对自己的影响是客观存在的。意见建议:所以一些不愉快的经历,对自己的心理一定会造成不小的影响。
所以是需要自己好好地去调试一下了。同时也需要自己从认知方面明确认识:自己没有伤害过他,自己有选择自己爱情的自由和权力。
所以使有时间的话,可以找一些心理学方面的书籍来读一读,这样可以有效缓解自己内心的紧张和不安,对自己内心的一些苦痛有很好地调整作用。
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