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患者提问

想睡觉的时候用什么办法清醒

上课的时候容易困,导致很多东西没学好,很苦恼
提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:通过你叙述的情况,可能是与你平时熬夜、休息不好有很大的关系,你可以在上课时涂些清凉油或风油精,另外还可以吃些巧克力,有提神的作用。

    晚上不要熬夜,早点休息,中午适当休息一会儿。

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