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太胖了自己，自己身高就很小

太胖了自己，自己身高就很小，胖到了180斤，身高/170公分，哎！现在平时走路都没劲了

提问时间：2020-07-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

如果是身高170公分，体重达到了180斤，这种情况确实太胖了，建议平时科学规律的生活，饮食以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，每天必须坚持有氧运动，要复查血糖。

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