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厚跟骨骨折八十多天，走路脚踝疼，用什么膏

厚跟骨骨折骨折还好了，但是脚踝关节痛，走路一拐一拐的，用什么膏药，或者吃什么药，运动好，还是休息好啊

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

需要补充锌、铁、锰等微量元素。指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。
有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

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