健康指导:你这种情况,可能是由于阴虚导致的,建议在日常的饮食中要以富营养、清淡、细软、易消化的食物为主,同时还要增加食用些如鸡蛋黄、鸭蛋黄、甲鱼、乌贼、猪皮、鸭肉、桑椹、枸杞子、黑木耳、银耳等之类食物。
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