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患者提问

野酸枣的功效和作用

我朋友很喜欢吃野酸枣,请问野酸枣的功效和作用是什么?
提问时间:2020-10-18
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    野酸枣中含有的脂肪油及蛋白质、植物甾醇及皂甙,有镇静、催眠的作用和功效,有失眠困扰的不妨多吃一些野酸枣,能够帮助缓解失眠症状。

    野酸枣可以为身体补充很多的营养物质,而且是天然的,不会产生副作用。

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