气虚、上火体质能吃阿胶糕吗

指导意见：根据你的描述，阿胶有补血的功效，能增加肌体免疫力，对身体健康有很大的好处，但阴虚内热体质的人建议不要太多的食用，尤其是便秘者慎用，建议你在用阿胶的同时可以加黄芪，党参，最主要是在饮食上面注意调理，膳食纤维营养丰富多样化，多吃蔬菜水果，每天吃12种上的食物，粗粮细粮荤素搭配，保持快乐的心情，希望我的建议能够帮助到你，祝你健康快乐！