病情分析:您好,像你这种情况失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。指导意见:你好,建议你平时避免激烈活动或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
以上是对“也没见不舒服,就是失眠”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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