您好,再生障碍性贫血主要表现为消化道出血等多种皮肤粘膜出血,且不宜控制。在饮食上应多食用一些新鲜的果蔬类食物,饮食宜清淡,以松软,营养易消化类食物为主。
韭菜中营养丰富,但其中含有较多的粗纤维成分,不利于机体的消化吸收,故建议您不要食用饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。
有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品,也有益于补养生血。
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