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怎么才能缓解产后抑郁

我闺蜜产后不适应忽然多了个孩子，现在弄不弄的就不想活了，还想离家出走，这种情况怎么缓解？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁症是一种心理疾病，临床表现为情绪低落、情绪不稳、悲伤哭泣、易怒烦躁等。得了产后抑郁症最主要是做好产后心理调适，多与产妇沟通，缓解产妇的情绪，带着宽容的心态，多多理解产妇。

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