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手脚冷，头发爱掉，精神不好，头昏沉沉的

手脚冰冷，没精神，头发爱掉，头昏沉沉的总感觉没睡醒，脾气急躁没耐心

提问时间：2020-05-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，手脚冷，头发爱掉，就您的描述来看，考虑可能是肾虚的症状，可选用六味地黄丸、知柏地黄丸等方剂治疗建议您平时多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等，治疗期间要注意饮食，忌辛辣生冷油腻的食物，多注意休息

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