首页 > 权威问答 > 喝茶能减肥么？什么茶最减肥啊？

问患者提问

喝茶能减肥么？什么茶最减肥啊？

喝茶能减肥么？我看到他们都在喝茶自己也知道喝茶对身体好可什么茶最最适合减肥？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，由以上所述，建议增加运动。最好以有氧运动为主，短跑，跳绳等有助于减肥。两餐之间少吃零食。制作食谱，合理膳食。
保持乐观的心情，不要有太大的心理压力。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号