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左膝关节内侧间断性疼痛

左膝关节内侧在运动一段时间或者提行李箱等体力劳动后会疼，核磁共振检查结果显示正常，不知道是怎么回事。贴膏药并且休息几天症状会缓解甚至轻微运动不会疼，但是一旦累到，还会再犯。间断发生已经一年了，一直不敢运动，现在感觉体质有些下降了，想解决这个问题。:

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常穿高跟鞋长距离行走，会使膝盖长时间处于非正常的受力状态，造成慢性损伤，引发疼痛。指导意见可运用物理疗法温和而有效地缓节膝关节的疼痛和僵硬感。
常规的理疗方法有超短波、微波、离子透入、红光照射、经皮神经电刺激等

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