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患者提问

以前老是失眠,现在老睡不醒,精神时好时坏

提问时间:2020-06-11
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,从你的描述不能简单的判定为什么病,中医的角度看,是阳气内伏所致。意见建议:不知道你夜间睡眠的质量如何,如果质量不是很好,早晨睡不醒那是很正常的,我建议还是先自我调整,改变睡眠习惯,早睡早起,尽量不要熬夜。

    如果感觉早晨起床后还是全身疲乏,可以适当的吃些含钾高的食物,如香蕉。

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