问患者提问

吃什么瘦脸?天天吃水果能瘦脸吗?

您好，我脸经常会出现水肿问题，想问问天天吃水果能瘦脸吗?就是只吃水果不吃饭，我想先试验三天试试。

提问时间：2020-03-25

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，吃水果是可以辅助减肥和消除脸部水肿的，第天都可适当吃点水果。但我不建议你以水果代餐，身体需要靠多种营养成分的支持，只吃水果不吃其他食物易造成营养不良，所以我建议将水果与多种蔬菜食物一同食用，不必刻意节食减肥。

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