咨询抑郁，焦虑证。

指导意见：目前的这种情况考虑主要是抑郁并发的焦虑，这方面的治疗主要是积极的抗抑郁治疗，首先要是抑郁的症状恢复，促进身心平衡方面的调理，才能逐步改善，这方面首先要使药物治疗为主，在药物治疗的基础上，在以心理调理为主，目前的药物可以适当的服用文拉法辛，或者左洛复，需要使症状完全控制，之后再进行心理调整，制定生活计划，丰富自己的生活内容，尽量的多参加公共娱乐活动，多参加户外活动，需要培养兴趣爱好，丰富生活内容。