问患者提问

请问早上空腹吃了蜂蜜，就吃早餐好吗？

大家好　请问一下，早上空腹用温开水泡蜂蜜喝，喝完就吃早餐，这样对身体会有害吗？可以这样吃吗？还是要喝完后过半个至一个小时，在吃早餐呢？第一次问题补充:(2007-11-147:50:11)哦，这样的呀？我听别人说，早

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：早上空腹用温开水泡蜂蜜喝，能够达到润肠通便，滋补美白的功效，的确可以提高机体抵抗力，避免感冒的发生。意见建议：建议在蜂蜜与早餐之间间隔20分钟左右，能够更好地促进蜂蜜的吸收，达到保健作用。

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