你好，盐和陈醋放在一起泡脚可以消除疲劳，改善睡眠障碍，强身健体，高血压人也是可以用盐和醋泡脚的。一般是睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时。
有高血压应定期复测血压，保持健康心态。
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