你好医生、我本人得了腱鞘炎·想问问怎嘛治

问题分析：长期的受力活动，或者长时间的用手指及腕关节活动，容易导致腱鞘处受损，大都的患者都会有长期负荷状态下工作或者保持一个动作，继而引起炎症。

平常多注意休息，减少患肢的工作时间及力度，得以适当的休息，症状就会缓解。但腱鞘炎容易复发，可能稍微活动一多，就会引起疼痛。

意见建议：注意保暖，减少患腱鞘炎的手指或者腕关节活动幅度，可以去理疗、针灸、热疗，促进炎症吸收，若疼痛很厉害，可以外用扶他林止痛，或者可以打封闭，不建议口服止痛药物。