病情分析:根据你说的情况,红细胞偏高,血红蛋白偏高,伴有嗜睡、头晕症状。考虑是血液粘稠度比较高引起的症状。指导意见:建议,平时注意清淡饮食,可以多进食新鲜的蔬菜、水果等,多喝水,少吃油腻食物,少吃动物性脂肪和动物内脏,如果高的多可以口服药物治疗。
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