问患者提问

高脂肪食物有哪些

现在又很多人都有血管方面的疾病，这些人好像都一个共同的特征就是有点胖，医生还建议他们不要吃高脂肪的食物，什么是高脂肪的食物，都有什么是高脂肪的食物？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

油的成分就是各种饱和和不饱和脂肪酸，所以所有含油量高的和油炸过的食物都属于高脂肪食物。像芝麻，花生，核桃仁，松子仁，西瓜子，南瓜子，肥猪肉，猪大肠，猪皮，植物油，黄油，肥牛肉，奶油蛋糕，巧克力薯条等都属于高脂肪食品。

相关问题