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晚上睡觉突然发抖醒了头晕

晚上睡觉突然发抖醒了头晕，刚开始还以为地震的的那种感觉感觉全身有点麻心慌

提问时间：2020-03-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析，你好，你整个睡眠质量很差，做了比较可怕的梦。指导意见，你的现在的负面的情绪其实来源于梦，建议注意生活节奏，合理安排作息时间，提高睡眠质量。
以上是对“晚上睡觉突然发抖醒了头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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