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气血不足肾阴阳两虚用什么中成药

站久了或者是坐久了一走路腰就会痛，经常弯腰洗一会衣服，腰就直不起来了，躺下之后好一些，医生说我是气血不足造成的肾阴阳两虚的情况，这样的话可以吃一些什么样的中成药？

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况应该从补足气血着手，可以选择服用肾气丸、逍遥丸等补肾健脾药物。最好的办法就是从日常生活中进行调理，注意吃一些补血的食品，比如说红枣等，可以适当的吃一些药膳，要比直接吃中药的效果要好。
适当的进行锻炼，不要长时间的保持一种姿势。

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