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患者提问

腹胀便秘怎么治疗?

自己一直肠胃都不怎么好,但是又喜欢吃辛辣的食物,最近自己腹部老是胀胀的,而且便秘还很严重,吃了点药,也没多大的效果。我在想,是不是因为自己的饮食习惯导致的。腹胀便秘怎么治疗?
提问时间:2020-02-03
医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    1、腹胀便秘的患者需要及时排便,缓解患者的腹部不适,可以借助于泻药,但是这个是不能够从根本上解决问题的,应该注意患者的饮食结构的调整,注意多吃一些蔬菜,多喝水,多吃粗粮,祝你健康。第1步

    2、便秘的发生其实是患者的长时间的饮食生活习惯不合理导致的,应该注意改变,也是建议患者能够注意多运动,是有助于患者的胃肠道的蠕动的,希望患者自己能够注意坚持,希望我的回答可以帮助你。

    3、便秘的发生与患者的生活方式也是有关系的,长时间坐着的人是比较容易发生便秘的,建议能够适当运动,也是应该注意缓解压力,压力过度是导致便秘的重要原因,也应该保证充足的睡眠。

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