我曾经7、8年前得过幻听症，吃药治疗好了，但没有彻底治愈，像留了小尾巴一样，身体疲劳紧张或者种种情

我曾经7、8年前得过幻听症，吃药治疗好了，但没有彻底治愈，像留了小尾巴一样，身体疲劳紧张或者种种情我曾经7、8年前得过幻听症，吃药治疗好了，但没有彻底治愈，像留了小尾巴一样，身体疲劳紧张或者种种情况下那种感觉又会出现，到不是严重，但是偶尔还可以感觉到，调整心态多休息转移注意力可能就好了，我该怎么办？我不想吃药，还能加重吗？