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产后3个月想减肥，什么时候可以转呼啦圈

生完宝宝3个月了，抛腹产，想减肥，请问我什么时候可以转呼啦圈？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

剖腹产子宫的恢复是需要比较长的时间的，至少需要六个月到一年左右的时间才能够恢复，所以您现在还不能够转呼啦圈进行减肥建议您最好是在一年以后再通过转呼啦圈减肥，现在可以适当的活动，不过不要过于激烈，注意控制好饮食，不要吃高热量的食物

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