您好,建议您平时注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以口服奥美拉唑、阿莫西林治疗、注意饮食清淡、积极锻炼等。
避免进食辛辣刺激性食物等。祝您早日康复!
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