磨牙坏了，老出现白色的包包

您所述的牙齿缝隙，和磨牙的关系是非常大的。而磨牙，一般多是由于机体的胃火过大所致的，这种人，一般饭量是比较好的。

此种情况，可以先去正规医院的牙科进行补牙治疗，再就是去找个专业中医大夫具体的给您辨证论治的治疗下胃火情况。平时要多注意清淡饮食，晚上尽量少吃饭。

希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复！