强直性脊柱炎应该要注意什么

保持适当姿势，防止驼背，饮食要清淡，忌食辛辣刺激性的食物，戒烟戒酒，防寒保暖，避免久坐，避免长时间的弯腰拾物。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。

凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。禁止吸烟，饮酒。尽量控制熬夜。