断奶半年了体检发现乳腺增生怎么

你好，乳腺增生是女性比较常见的乳房疾病，表现为乳房胀痛尤其行经前比较明显，如果乳腺彩超已经确诊，可以考虑服用乳癖消片、逍遥丸等活血化瘀，软坚散结的药物治疗，在饮食上多吃水果蔬菜，少吃甜食脂肪及含激素类的食物，也要少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。

如果有肿块的需要定期复查。