健康指导:您好,烧心其实就是您的胃酸分泌过多刺激胃壁粘膜引起的感觉,您日常可以进食一些碱性食物来缓解这个症状,一般来讲大部分蔬菜都是碱性食物,比如黄瓜、藕片等;
另外大部分水果也是碱性的,牛奶、面食制品也能够帮助缓解烧心。您要注意日常饮食不吃辛辣油腻刺激的食物,不饮浓茶、咖啡等,三餐要定时定量,可以口服氢氧化铝或碳酸钙片来缓解烧心的症状。
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