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患者提问

腰疼了差不多两年,查出是腰椎间盆突出,适合什么工作

腰疼了差不多两年,最近查出腰椎间盘突出,着急上班,做什么工作合适?腰椎间盘突出,腰部疼痛厉害
提问时间:2020-03-02
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    找工作的原则是不能长期保持相同动作的工作,可以适当活动。

    1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。

    2、站或坐姿势要正确。

    3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大。

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