晚上经常失眠是什么病？

晚上经常失眠的原因：

1.可能是睡觉时的环境太过于嘈杂，光线太亮引起的。

2.也可能是平时所需要操心的事情太多，精神压力太大造成的。

3.还有可能是身体上其他的一些疾病引起的。患者可以喝一些热牛奶进行缓解，也可以在睡觉之前用热水泡一下脚，之后再进行按摩，这都有利于提高睡眠质量。