余光看小黑点问题

您的情况应该是飞蚊症的表现，是眼睛玻璃体的问题。偶尔的出现这样的问题考虑问题不大。指导意见

1、可考虑去医院的眼科或眼科医院检查一下，以明确诊断指导治疗。

2、可考虑请中医大夫看看，请医生对您的身体及眼睛进行明确的辩证后选用中药来调治一下。可考虑选用杞菊地黄丸、六味地黄丸等。

3、可考虑选用复合维生素、眼胺肽等调治一下。

4、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，避免过度疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。