妄想症吃以下食物好:芋头,富含碳水化合物的食物,芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,有利用睡眠。吃南瓜子,含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B
1、B
2、C,南瓜子氨酸等成分。大枣,大枣中的黄酮类物质可以防治脑缺血症。
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